Relaterede temasider

Alkohol - fakta og statistik

Alkohol, spørgsmål og svar
Alkohol og rygning
Alkoholafhængighed
Alkoholmisbrug - netdoktor
Center for Alkoholforskning
Hvornår er man alkoholiker ?
Sex og alkoholisme

alkoholisme alkoholiker

Test dig selv

De ni faresignaler
Promilletjek
Test dine drikkevaner

spirituskørsel promille genstand


	Rusmidler

Alkoholisme, alkoholproblemer og alkoholmisbrug

Alkohol - undervisning og forebyggelse

Alkohol, Sundhedsstyrelsen
Alkoholpolitik på arbejdspladsen
Danmark på stoffer - DR tema
Doctor Driver - mod spirituskørsel
Fryspunkt - underv.materiale
GODA - gode alkoholdninger
Soberspace.dk

Unge og alkohol

Alkoholdialog, gode råd til forældre
Hope, børn og unge i alkoholfamilier
Når far eller mor drikker
Respektér alkohol og dine grænser
Tip en ven, du er træt af drikker

Foreninger, rådgivning og behandling af alkoholmisbrug

AA - Anonyme alkoholikere
ABC alkoholrådgivning og behandl.
Alkohol og antabus
Alkoholbehandling, Møllen
Al-Anon - Familiegrupperne Danmark
Anonyme Voksne Børn
Blå Kors - for misbrugere og familie
DAAINT - Anonyme Alkoholikere
Dansk Misbrugsbehandling
DCAA - Dansk Center vedr. Alkoh.
Hope - vejen ud af afhængighed
Landsforeningen af Væresteder
Lænken - alkoholforebyggelse
TUBA, hjælp til børn af misbrugere

alkoholmisbrug alkoholproblemer

Antabus

Antabus - Netdoktor
Hvad er Antabus ?

antabus afvænning

Sundhedsstyrelsen anbefaler, at du ikke drikker mere end 5 genstande på én gang. Kvinder anbefales højest at drikke 7 genstande om ugen og mænd 14 genstande om ugen, og helst mindre. Ifølge Sundhedsstyrelsen er omkring 200.000 danskere decideret afhængige af alkohol, mens 300.000 danskere drikker mere end den mængde som Sundhedsstyrelsen maksimalt anbefaler. Går forbruget over i misbrug, kan konsekvenserne blive enorme, og man har brug for at få hjælp.

Hvad er en genstand ?
En genstand svarer til en almindelig øl eller 12 gram alkohol.

1 almindelig øl (4,6 %) = 1 genstand
1 almindelig øl i plastflaske = 1 1/4 genstand
1 guldøl (5,8 %) = 1 1/4 genstand
1 stærk øl (7 %) = 1½-2 genstande
1 almindeligt glas vin (ca. 12 %) = 1 genstand
4 cl. spiritus, 1 stor snaps (38 %) = 1 genstand

Promiller
Det er antallet af genstande, der bestemmer, hvor høj en promille man får. Promillen svarer til, hvor meget alkohol der er i blodet. 1 promille svarer til 1 gram alkohol i 1 liter blod.

Prøv selv at regne promiller ud ved forskelligt antal genstande:

Kvinder: 12 x antal genstande / 0,55 x din vægt i kg = promille

Mænd: 12 x antal genstande / 0,68 x din vægt i kg = promille

Sådan påvirker alkohol din krop (kilde: Sundhedsstyrelsen)
0,2 promille:	Dine øjne får sværere ved at fokusere og omstille sig fra lys til mørke.
0,5 promille:	Din evne til på én gang at opfatte situationer og samtidig udføre præcise bevægelser bliver dårligere. Dit synsfelt indsnævres.
0,8 promille:	Du har nedsat koordinationsevne og længere reaktionstid.
1.0 promille:	Din opmærksomhed og koncentrationsevne er svækket. Du får symptomer på træthed og nedsat balance- og bevægelsesevne.
1,5 promille:	Du har forringet bevægelsesevne og talebesvær. Centralnervesystemet har fået nok - og maven sikkert også.
2,0 promille:	Du har symptomer på forgiftning. Din selvkontrol er helt væk.
3,0 promille:	Du kan ikke længere kontrollere din urinblære. Du kan blive bevidstløs.
4,0 promille:	Du er bevidstløs

På denne side kan du lære om alkoholisme, alkoholmisbrug og alkoholproblemer. Du kan teste dine egne alkoholvaner og finde ud af hvordan krop og sind påvirkes af alkohol. Du kan også lære hvad en alkoholbehandling med antabus går ud på.